RESISTENCIA

RESISTENCIA

(RESISTANCE)

Hicimos  un minuto de sentadillas vimos los músculos extensores: tríceps o los gemelos; 

flexores : bíceps y abdominales.

 El objetivo era trabajar la resistencia del bíceps braquial y comprobar el 

 jueves 5 si aun tenemos agujetas.

Este día tuvimos que preguntar en casa que si podíamos ir al monte el fin de semana, y las 

diferentes respuestas eran: 

1. No porque no tienen tiempo.
2. No porque no les apetece.
3. Si les parece bien.
4. Ya veremos.  

Esa fue la respuesta de mis padres, entonces el Domingo subimos a la Cresta del Gallo 

con mi amiga Marta.